40-60 yaş arası erkekler dikkat

SAĞLIK

Kardiyolaog Dr. Gülgün Vaiz yaz aylarında özellikle 40-60 yaş arası erkeklerde kalp krizinin yoğun olduğuna dikkat çekerek önerilerde bulundu

Vaiz'in önerileri şöyle:

Temmuz,Ağustos sıcaklarıyla birlikte 40-60 yaş arası özellikle erkek hastalarımızda yoğun kalp krizi ve kalp durması ,ani ölümlerin arttığı gözleniyor.Lütfen çok sıcak saatlerde 10.00-16.00 arası mümkünse gölgede kalın.Ağır yemekler ,kızartmalar ,hazır gıdalar tüketmeyin.Aşırı alkol ve sigara içmeyin.Sigarayı bırakın.Çok stresli ortamlarda sakin kalmaya çalışın.Göğüs ağrısı,mide ağrısı,çabuk yorulma,baygınlık,sol kolda uyuşma ,aşırı terleme, bulantı ,kusma olursa en yakın hastaneye 112 ambulans arayarak başvurun.Kalp krizlerinde ani ölümler ilk saatlerde olur.Ambulanstaki şok cihazları ve eğitimli personalin müdahalesi hayatınızı kurtarır.Genç yaşta kalp ölümlerine teslim olmayın.Sevdikleriniz için uyarıları dikkate alın......

Sitemizden en iyi şekilde faydalanmanız için çerezler kullanılmaktadır.